1日目 -0.0kg

万年ダイエットしていると飲み物でカロリーを摂りたくなく、ダイエットコーラばかり飲んでしまいます。一日中飲んでます。さすがにひどいかなと思い、コントレックス。1日目 62kg 32.4%最初なので測定二の腕28.5Wほそいとこ72Wふといとこ80.5H96.5太もも61.6…

11kg痩せたい

anzuです。38歳の主婦です。 園児の男の子と会社員の旦那との3人暮らし。 平日昼間は始めたばかりのパートしています。 幼いころからぽっちゃりでした。 ダイエット歴は20年以上。高校くらいからです。 過食期とストイックダイエット期の波があって 53kg~69…